شهيوات بلادي

طاجين السمك بالخضار مقادير طاجين السمك بالخضار 500 غ من شرائح السمك الأبيض 2 من البطاطس 3 جزرات 2 من الطماطم بصلتان 1 فلفل أخضر حامض...

حوت الفران -------------------------------- المقادير / للسمك 1 سمك كبير (وزن كيلو أوأكثر) 2 بصل متوسط، قطع كبيرة 5 فص ثوم صحيح 2 عود كرفس، ...

طاجين سمك التونة بالبصل المقادير: 800 غ سمك تونة طري 3 بصل شرائح 1 م ك دقيق 1 كاس زبيب 1 م ص خل 1 م ص عسل نصف م ص قرفة نص...

بسطيلة بالحوث... نصف كيلو ورقة البسطيلة زلافة زبدة مذابة اصفر بيضة لدهن الورقة 500غ سمك ابيض 500غ الكروفيت ( القمرون) 500غ الكلمار 100غ ال...

حوتة معمرة حوتة كبيرة فتحيها 250 غرام من الروز +250 غرام كركاع محمر ومهرمش قرفة + شوية الكوزة + قرنفل + السمن + زعفران الحر الابزار+2 بصلات ...

شهيوات مغربية المقادير: _كيلو فراولة طازجة _كأسين ونصف حليب _موزة كبيرة الحجم _نصف كأس سك...